הפרעות אכילה - לדעת איך ובמה לטפל

מיליוני נשים, אך גם גברים סובלים מתופעה הנקראת הפרעות אכילה, כאשר הכוונה היא לאנורקסיה, בולימיה והפרעות נוספות המתבטאות בצורה שונה. אולם מסתבר, כי רבים הסובלים מהפרעות אכילה, כלל אינם מטופלים, הם מעולם לא אובחנו כסובלים מהבעיה, וכאשר אף גורם מקצועי לא מעורב קיים סיכוי סביר שהפרעות האכילה רק יוחמרו, וכך גם הסיכויים להירפא הולכים וקטנים.

כיצד מתפתחת הפרעת אכילה אצל אדם מסוים?

הפרעות אכילה עלולות להופיע בשל מגוון סיבות: גנטיקה, הסביבה המשפחתית, סביבה חברתית ובשל קשיים פסיכולוגיים ורגשיים. ישנם אשר בשל הגנטיקה יהיו חשופים יותר להפרעות אכילה, השפעה של המשפחה הקרובה, חברים ופחד מסוגי מזון שונים. בנוסף, הפרעות אכילה עלולות להופיע בשל סיבות ביולוגיות, כמו הפרשה גבוהה של הורמונים.

גם יחסים עכורים בין הסובלים מההפרעה לבין המשפחה הקרובה, כמו הורים או אחים, מעלים את הסיכוי לפתח את ההפרעה, וזאת מכיוון שהם חווים קשיים רגשיים. נערות רבות הסובלות מהפרעת אכילה, נמצאות בקונפליקט עם ההורים, במיוחד כאשר אלה שתלטניים, והן תרות אחר כל דרך להשיג שליטה, לפחות על עצמן. וישנן כמובן עוד סיבות כמו דימוי עצמי נמוך, נטייה לפרפקציוניזם, או הורים אשר בעצמם כל העת עסוקים בדיאטות וניסיונות לרזות.

כיצד מרגיש אדם הלוקה בהפרעת אכילה?

הפרעות אכילה פוגעות רבות באיכות החיים. רבים מתקשים להודות כי הם סובלים מבולימיה או אנורקסיה, זאת בשל בושה ומבוכה, הם אינם מעוניינים לספר על כך למישהו הקרוב אליהם או לגורם מקצועי. כמו כן הם חוששים מהתגובות של הסביבה, אולי יהיו אנשים שכלל לא יאמינו להם? חשש מכך שהסביבה תתייג אותם כמשוגעים הזקוקים לאשפוז, ורבים פוחדים מתגובות המביעות כעס. בנוסף, הפרעות אכילה מביאות לסבל פיזי ונפשי.

כיצד אדע אם אני סובל מהפרעת אכילה?

בהחלט ישנם אנשים המעוניינים לרזות אך אין זה אומר כי הם סובלים מהפרעת אכילה כלשהי. אולם ישנם כאלה שאכן סובלים מהבעיה. כיצד ניתן לזהות זאת? עליכם לשאול את עצמכם כמה שאלות: האם השלתם ממשקלכם קילוגרמים רבים ועדיין אינכם שבעי רצון מהמראה? האם כאשר הסביבה מחמיאה לכם על כך שרזיתם, עדיין אתם מזהים את עצמכם כשמנים? האם כשאתם נשקלים ומגלים כי עליתם במשקל אפילו רק בקילוגרם אחד, אתם מרגישים שנכשלתם?

באשר לנשים, עליהן לשים לב אם הפסיקו לקבל ווסת. בנוסף, ניתן להזכיר תופעות נוספות כמו התקפות זלילה בלתי נשלטות, שלאחריהן מקיאים או נוטלים תרופות מסוימות כגון כדורים משלשלים, או עוסקים בפעילות ספורטיבית באופן אינטנסיבי. שאלות נוספות – האם אתם מעדיפים שלא לאכול בחברת אנשים נוספים? האם אתם חושבים מידי יום על המשקל שלכם ואוכל? האם אתם נוטים להישקל בצורה אובססיבית?

מהן הפרעות אכילה רפואיות (קליניות)?

הפרעות אכילה מובילות לאנורקסיה, משמע הרעבה עצמית תוך כדי סיכון חיים של ממש. כמו כן, רבים סובלים מבולימיה, כלומר זלילת אוכל בלתי נשלטת ומבוקרת ולאחר מכן הקאתו. קיימות גם פרעות אכילה שקשה להגדירן, הן אינן ספציפיות. יש הסובלים מבולמוס אכילה, על מנת לא לעלות במשקל הם יעסקו בפעילות ספורטיבית בצורה אובססיבית, גם הם נוטים לעשות שימוש בכדורים משלשלים ולעיתים הם אף מקיאים.